asmr不能多聽(tīng)（asmr聽(tīng)多了好嗎）

ASMR通過(guò)聲音刺激耳朵，使耳朵產(chǎn)生生理反應(yīng)

你在感受ASMR的時(shí)候，逐漸降低音量直至靜音，在這個(gè)過(guò)程中你會(huì)發(fā)現(xiàn)感受到的刺激在減??；或者你在感受ASMR的時(shí)候逐漸將耳機(jī)帶離耳朵，同樣能感覺(jué)到耳朵受到的刺激在減??；

將耳機(jī)保持在一個(gè)適中距離，你既能聽(tīng)到耳機(jī)里的聲音又感覺(jué)不到耳朵的被刺激的距離，此時(shí)耳機(jī)內(nèi)傳來(lái)的聲音和平常我們聽(tīng)到的聲音有什么區(qū)別嗎？

是沒(méi)有的。

人體的聽(tīng)覺(jué)能感受到外界的聲音，是因?yàn)槁曇艟哂心芰?，?tīng)到聲音的過(guò)程本質(zhì)上是一種振動(dòng)的傳導(dǎo)

聲音的能量有高有低，低能量的聲音對(duì)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的影響小，表現(xiàn)出來(lái)就是耳朵感受到的外界刺激??；反之感受到的外界刺激大。比如聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，音量小，對(duì)耳朵的影響就小，音量大，對(duì)耳朵的刺激就大；

所謂ASMR，本質(zhì)上就是通過(guò)奇特的聲音來(lái)[刺激]耳朵，與用超大分貝的聲音[刺激]耳朵，本質(zhì)上沒(méi)有什么不同。這里僅說(shuō)明ASMR對(duì)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的影響。ASMR對(duì)人的刺激不止是聽(tīng)覺(jué)。

不管怎樣要說(shuō)明的是，不管是何種形式的刺激，時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)人體的感官都會(huì)有影響。因?yàn)檫@是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制，比如你每天睡覺(jué)都處在一個(gè)嘈雜的環(huán)境中，起初你可能每天都失眠，但是時(shí)間長(zhǎng)了你開(kāi)始習(xí)慣以后，即使再吵鬧的環(huán)境你也能安穩(wěn)入睡了。

人的感官在一定范圍內(nèi)是彈性的，或者說(shuō)是抗壓的；但是對(duì)它的刺激如果超出一個(gè)范圍，時(shí)間長(zhǎng)了這種對(duì)感官的長(zhǎng)期刺激所造成的感官變化就會(huì)是不可逆的了。換句話(huà)來(lái)說(shuō)，就是你每聽(tīng)一次ASMR，就可能會(huì)對(duì)你的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)造成細(xì)微的傷害，但人體的自我修復(fù)功能會(huì)修補(bǔ)這些傷害，但如果你對(duì)它的傷害累積超過(guò)了它的修復(fù)能力，那這種創(chuàng)傷就很難修補(bǔ)了。

(我聽(tīng)過(guò)一次ASMR，聽(tīng)的時(shí)候會(huì)讓人產(chǎn)生一種類(lèi)似多巴胺分泌刺激產(chǎn)生的快感，與性刺激很相似(一般是男聽(tīng)女沒(méi)錯(cuò)吧？)。并且我發(fā)現(xiàn)聽(tīng)ASMR必須把音量調(diào)到足夠大，這種刺激才會(huì)足夠強(qiáng)烈，否則無(wú)法讓人產(chǎn)生什么反應(yīng)(想象一下，不間斷的以大分貝的聲音連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間刺激耳朵，耳蝸能受得了嗎？)。

我推測(cè)，這種習(xí)慣如果你長(zhǎng)期給予它發(fā)展壯大的條件，這種習(xí)慣就會(huì)愈來(lái)愈穩(wěn)固，其表現(xiàn)形式就是上癮。并且到后期，可能需要越來(lái)越強(qiáng)烈的刺激，才能讓人產(chǎn)生相應(yīng)的"快感"，也就是說(shuō)同樣的刺激，第一次你會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的反應(yīng)，而第100次的時(shí)候就麻木了。

很明顯，這不是什么可以讓人強(qiáng)身健體、長(zhǎng)命百歲、有助于身體健康的好習(xí)慣。我只好奇聽(tīng)過(guò)一次，就沒(méi)有再去觸過(guò)雷了。)

二、asmr對(duì)聽(tīng)力有壞處嗎

什么東西聽(tīng)多了都會(huì)對(duì)耳朵造成影響 有節(jié)制的聽(tīng)asmr其實(shí)有提高聽(tīng)覺(jué)靈敏度的效果

三、ASMR害處 。。。

會(huì)上癮，聽(tīng)多了之后都有抗性了，一般的asmr語(yǔ)音根本感覺(jué)不到什么了

四、為什么我身邊的人聽(tīng)asmr就像吃了藥的睡著了，我為什么聽(tīng)了越來(lái)越遠(yuǎn)精神，還想吐。

ASMR是屬于對(duì)某些人的耳朵有催眠作用，當(dāng)然每個(gè)人喜歡聽(tīng)得不一樣，所以你不喜歡ASMR很正常呀，比如異食癖，有的喜歡吃一些奇怪的東西，或者聞奇怪的味道。本來(lái)ASMR就是奇怪的聲音，本身來(lái)說(shuō)是噪音，噪音一般人肯定都不喜歡的，更喜歡聽(tīng)節(jié)奏旋律優(yōu)美的音樂(lè)不是么。很簡(jiǎn)單的一個(gè)例子，龍珠Z里，悟飯喜歡吹口哨，咱們一般人都喜歡聽(tīng)覺(jué)得好聽(tīng)，但是作為那美克星人的比克聽(tīng)起來(lái)就像劃玻璃的聲音一樣刺耳，所以因人而異，不用深究。

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